【號外】年瘦計畫減重成功案例分享~


【號外】年瘦計畫減重成功案例分享~

代號:S,女性 ,已婚,約35歲

過年前參加年瘦計劃 (年後減重計畫開催中,快加入)

說明:使用 "新食記運動" 進行飲食記錄,營養師介入指導飲食如何吃

使用期間:4週

年後第一週檢測體重結果: 體脂肪下降3%

使用者心得:
依營養師指導選食,過年期間未特別忌口,拍飲食照片的時候還被老公說:你這樣拍會被營養師罵啦~ 

營養師的話
我們是最人性化的營養師,用親切態度面對每一個人,我們尊重每一個人對於吃食的喜好與選擇,我們運用專業根據每個人的體質,調整您的吃食,我們讓您瞭解自己的身體,健康減重其實沒那麼痛苦。

使用工具:
新食記運動 
手機拍照記錄飲食+營養師飲食指導

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